蝦仁炒蘆筍

2009100923:41

上菜! 上菜! 上菜ㄌㄡˇ

今天很清淡

我休市是舉國歡騰的事,他們說不要吃月亮出來的飯

他們要吃鬍鬚張魯肉飯啦

真是猴子作滑竿 - 不識抬舉

˙這蝦仁有三種˙

大一點的是淡水蝦

比較紅色的是海蝦,非常香甜好吃

有一點透明的是在超市買的凍蝦吃起來無味脆脆的


333的煮法
蘆筍先燙一下撈起備用
鍋子放一些些油,把蝦子入鍋炒,放鹽,蒜,一小匙蠔油
把蘆筍,兩片辣椒到進去翻兩三下起鍋
 

有人跟我說多吃莧菜對經骨很好

所以我也常吃

兩個人的適配是一種內心感覺,而不是視覺

千萬不要因滿足視覺,而忽視內心感覺

 

 

 



  •   中逸 於 2019-10-03 16:43 1F


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